在艾森豪威爾10歲時(shí)，他父母讓他的兩個(gè)哥哥在圣誕節(jié)前去遠(yuǎn)足，卻堅(jiān)決不同意他去。艾森豪威爾感到十分憤怒，他沖到屋外，捏緊拳頭在蘋果樹上猛擊。他一面哭一面打，雙拳血肉模糊都沒感覺到。最后，艾森豪威爾被父親拖回家中，但是，父親并沒有呵斥他。
這時(shí)，母親進(jìn)來給他涂上止痛藥，并扎上繃帶，但是，母親也沒有安慰他。又恨又怒的艾森豪威爾倒在床上大哭了一個(gè)小時(shí)。直到他平靜后，母親才進(jìn)來對他說：“能控制自己情緒的人要比能拿下一座城市的人更偉大。發(fā)怒是自我毀傷，是毫無用處的，需要好好克服?！?/p>
母親的告誡深深地印在了艾森豪威爾的心中。在76歲時(shí)，艾森豪威爾寫道：“我一直回想起那一次談話，把它看做是我一生中最珍貴的時(shí)刻之一。”
遇事不如意或遭遇突發(fā)事件時(shí)，孩子往往會(huì)表現(xiàn)出情緒不穩(wěn)定，或者是大喜大悲，或者是做事不顧后果，容易沖動(dòng)。www.gushibaike.com而善于自我管理的孩子就知道情緒是怎么回事，情緒的體驗(yàn)是什么，應(yīng)該怎樣去正確釋放自己的情緒等。
比如，有些孩子喜歡罵人，說臟話。他們雖然知道罵人、說臟話是不對的，每次罵人、說臟話以后也常常后悔，但是由于已經(jīng)習(xí)以為常，所以總無法控制住。針對這種情況，父母要教育孩子正確對待與他人的摩擦。許多孩子的罵人其實(shí)是對自己受到傷害的一種情感宣泄。例如：東西被他人偷走，自己被他人踩了一腳，等等。父母應(yīng)教育孩子以平和的心態(tài)看待與他人之間的摩擦，讓孩子學(xué)會(huì)寬容他人的過失。
父母可以和孩子達(dá)成一種協(xié)議，當(dāng)孩子在氣憤、想發(fā)泄時(shí)，父母用某種事先約定好的語言或目光暗示孩子，讓孩子及時(shí)冷靜地想一想，考慮如何文明地表達(dá)自己的意思，從而去掉不文明的語言習(xí)慣。
